Paseo por la montaña

Bienvenida

Cuando la cabeza no para, no se la convence. Se la lleva a otro sitio.

Doce minutos de audio para bajar el ruido y volver al cuerpo. Se escucha con los ojos cerrados, sin tomar apuntes y sin hacer nada más mientras suena. Se puede repetir tantas veces como haga falta.